COACHING SYSTEMIQUE
pour les adultes audhd, autistes et tdah
Rendez-vous 1:1 en ligne, spécifique pour ton systéme neuroatypique
Depuis 15 ans, je développe une méthode qui prends en compte la globalité du système complexe et intense des personnes neuroatypiques.
Grâce à de nombreux outils, chaque rendez-vous est un plongeon dans la profondeur de ton système.
Je te tutoie, j’espère que cela ne te dérange pas, c’est une habitude mais je peux m’adapter à tes/vos besoins. D’ailleurs je parle aussi au féminin pluriel car je conjugue à la majorité.
En déjouant tes « mind game » contrôlants, en te libérant de ta sur-adaptation, en acceptant ton anxiété et ta grande sensibilité ainsi que tes besoins spécifiques et en assumant tes nombreux talents et intérêts, tu vas pouvoir transformer ton quotidien jour après jour.
Ce chemin passionnant te permettra, pas à pas, de créer une vie et un business à ton image : un quotidien extraordinaire entre paix et intensité (dans la sécurité bien sûr).
Tu vas pouvoir enfin aimer ton système fonctionnement unique et spécial.
Aimer = comprendre + accepter x intégrer
Ton chemin de transformation pour te libérer et t’assumer pleinement.
Mes accompagnements 1:1
4 manières de s’apaiser
Le calme
Rendez-vous ponctuel online
Destabilisée ?
Parfois la vie nous fais vivre des expériences qui nous bousculent.
Ce rendez-vous permet de plonger dans la tempête émotionnelle. Une pause pour revenir dans son corps, libérer les tensions et se reconnecter à Soi pour trouver la paix au milieu du chaos.
Un espace de respiration et de calme qui permet de retrouver son alignement.
160€
particuliers solopreneurs*
1h30 de rdv en visio
Le chemin
Accompagnement et suivi online
Epuisée ?
Le poids du masking est devenu trop lourd et tu sens l’urgence de t’assumer.
Ce suivi de coaching systémique permet de libérer honte et culpabilité pour réintégrer en douceur ton unicité, ta puissance créatrice et vivre l’harmonie relationnelle
Une intégration progressive pour une transformation en profondeur.
à partir de 1300€
Engagement minimum sur 1 saison
soit 3 mois avec 6 rdv de 2 heures avec suivi
Le Bilan systémique
Rendez-vous ponctuel online
Perdue ?
Ici pas de solution miracle, mais un état des lieux systémique qui donne une vision complexe et nuancée de ton système unique.
Un moment de présence pour retrouver son alignement et son élan pour réussir à choisir comment repartir.
Un miroir de conscience pour se retrouver et ouvrir tous les possibles.
330€
particuliers solopreneurs*
1 séance de 3 heures
Le D.blocage
Rendez-vous ponctuel online
Bloquée ?
Malgré toutes les stratégies, tout reste figé, car le « Vrai » blocage est souvent invisible à notre logique.
Cet espace permet de révéler et nommer les causes cachées pour retrouver paix, clarté et de laisser émerger le renouveau.
Un processus surprenant dont on ne connait que le point de départ.
440€
particuliers solopreneurs*
3 heures de D.blocage
+ 1 heure bilan
* Grille tarifaire de 2026 : Particuliers et solopreneurs (110€/heure) – Entrepeneurs (220€/heure) – Corporate (sur mesure)
Tes besoins
Quel chemin est fait pour toi ?
Le bilan
Je suis perdue, dans un changement de vie choisit ou subit. Diagnostic neuroatypique, deuil, bouleversement, ou ennui profond, je suis perdue.
J’ai besoin de faire le point pour ne pas me précipiter ou tomber dans des mirages de facilité.
Dans cet espace de conscience, je pose un nouveau regard sur ma réalité, avec calme et compassion.
Le D.blocage
Je suis bloquée et j’ai l’impression que c’est insoluble.
J’ai besoin de clarté sur mes résistances invisibles car j’ai l’impression d’avoir tout essayé. Je veux réussir à écouter mon système sans le forcer, pour le laisser trouver la solution et vivre une libération totale.
J’arrive enfin m’apaiser et retrouver mon élan dans un mouvement évident.
Le chemin
J’en ai marre de ma réalité. J’ai essayé d’être « normale », ça ne fonctionne pas et je suis épuisée.
J’ai besoin de soutien régulier et de comprendre vraiment mon système unique pour assumer mes bizarreries, mes besoins et talents.
J’ose m’affirmer avec puissance et douceur, à ajuster mon quotidien et créer une vie à mon image.
Tu n’es pas un problème à résoudre
Tu as un système à comprendre, accepter et réintégrer.