Vivre une rentrée sereine en 5 astuces
La rentrée ou le retour au bureau / l'école après de belles vacances est souvent douloureux. Pourtant c'est un moment idéal pour prendre le temps de mettre en places de nouvelles habitudes pour un quotidien plus serein. Je vous propose mes 5 astuces pour vous aider à mieux-vivre ce moment de l'année.
Ma nouvelle routine du matin de 2015 en 8 étapes
Cette année a commencé avec un beau voyage en Thaïlande et une phlébite qui m’a fait changer mon rythme (et permis de prendre conscience de plein de choses). J’ai toujours eu un rythme assez soutenu, même si j’ai dû faire quelques petits (gros?) changements. J’avais le plaisir de commencer toutes mes journées par un r
Ma première life list pour mes 33 ans
J’ai lu plein de bons livres, certains inspirants, certains bouleversants et d’autres qui changent la vie. Il y a peu, j’ai eu 33 ans, un âge important, donc on a bien fait la fiesta… Maintenant je réalise qu’il me reste tellement de choses à vivre et à partager… tellement… Vous savez déjà que j&rsquo
Mes 8 astuces pour surmonter mes F… hormones
Je n’ai pas écrit depuis longtemps. J’ai plein de jolies choses à vous raconter (des spectacles, des rencontres, des projets) et pourtant j’ai envie de parler de ces jours où tout est difficile. J’ai la chance ou pas de faire partie de ce groupe de femmes qui ressent très trop violemment les cycles. Si vous […]