Réussir à mieux vivre sa timidité au quotidien
On mélange souvent les notions d’introversion et de timidité. Cela n'a pas de lien direct et c'est en revanche toujours lié à la peur du jugement. Voici mes astuces pour vous permettre de bien vivre votre timidité au quotidien
Lâcher prise : ma méthode en 4 étapes pour y arriver
Dans le langage courant on mélange souvent lâcher prise et éviter le problème. C'est exactement l'inverse que je vous propose de faire pour réussir à véritablement lâcher prise.
Les 6 premiers pas à faire pour vivre dans la gratitude au quotidien
La gratitude reste pour moi une clef essentielle pour vivre un quotidien dans la joie et la sérénité. Car c’est bien une manière de voir la vie qui n’est (presque pas ) lié à la réalité de ce qu’on a dans notre vie. Voila mon guide pour vos premiers pas pour commencer à vivre dans […]
Les 10 bonheurs de vivre la Magie du rangement de Marie Kondo au quotidien
Avant j’aimais changer ma maison et changer ma décoration régulièrement. Tous les 6 mois minimum je m’amusais à déplacer les meubles, changer les tableaux et parfois même me lancer dans des travaux de peintures. J’étais la reine de la customisation (je vous avais d’ailleurs montré il y a 3 ans les avant après (de ma
Ma recette pour un Noël optimisme en 7 étapes
Tout le monde me trouve toujours très positive, pourtant ce n’est ni facile ni inné. Je considère même que c’est un travail de tous les jours. Alors comment j’arrive à garder le sourire et des idées pour « s’en sortir »? Voici ma recette magique (ou pas vraiment vous allez voir) pour affronter les journées compl