Commencer à faire du yoga tous les matins avec Adrienne
Il y a près d’un an, je vous avais parlé de mes 10 raisons (ICI) pour se lancer et faire du yoga tous les matins. Une pratique essentielle pour moi, un choix de séances plutôt courtes (10 minutes à 30 minutes) et douces. C’est toujours une réalité pour moi, même si je sens que ma […]
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Changer votre mot de passe ! en le rendant « magique » il deviendra un réel coach personnel et gratuit. Vous consultez chaque jour plus de 211 fois votre téléphone par jour. Ce nouveau mot de passe va vous accompagner toute la journée et vous permettra d’avoir des résultats rapides. Il vous aidera à changer d’habitude et [&hel