La rentrée ou le retour au bureau / l’école après de belles vacances est souvent douloureux. Pourtant c’est un moment idéal pour prendre le temps de mettre en places de nouvelles habitudes pour un quotidien plus serein.
Je vous propose mes 5 astuces pour vous aider à mieux-vivre ce moment de l’année.
Bonne exploration de « vous-m’aime »
Olivia

Et vous, c’est quoi vos habitudes pour réduire le stress et profiter sereinnement ?

 

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