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Mon exploration

au quotidien

Depuis 2011

Je partage mon quotidien et ma quête personnelle pour vivre une vie en accord avec mes valeurs et mes rêves.
Découvrez ma réalité d’exploratrice du mieux-être et du soi-m’aime.

« Ecrire ses pages » : le pouvoir de l’écriture

Le livre "Libérez votre créativité" -"The artist Way" deJulia Cameron, vous l'explique : Ecrire ses pages c'est magique ! Déposer tous les jours dans un cahier vos émotions, vos drames, vos questionnement et vivez (en tant qu'hypersensible ou non) une vie plus douce...

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Jump City ou tester son vertige avec des trampolines

Parmi mes nombreux challenges de 2018, il y avait le vertige. Même si cela va beaucoup mieux (j'ai pu le voir et le vivre au Pérou), cela me gène au quotidien. J'en ai marre d'avoir des sueurs froides quand je passe un petit pont. J'ai trouvé et commencé à tester des...

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Hypersensible à Paris : mes 4 astuces pour mieux vivre

J'ai compris que j'étais hypersensible très tard dans ma vie. Cela a été une révélation et j'ai enfin découvert que je n'étais pas TROP mais uniquement TRES sensible. J'avais déjà remarqué que tout me "touchait" plus fort que la moyenne : un film, un geste violent...

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Mes 6 outils pour travailler sereinement

Depuis 2011 entrepreneur : recherche mieux travailler. J’ai testé de nombreux outils et voici ceux que je garde depuis plus de 2 ans dans ma routine quotidienne pour travailler dans efficacité et sérénité. Bonne exploration de "vous-m'aime" Pour lire l'article que...

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Happy paint : un apéro créatif pour peintres débutants

Vous le savez, cette année 2018 a commencé avec de nombreux challenges. J'ai voulu tester de nouvelles choses tant profesionnellement que dans ma vie au quotidien (même si les deux sont étroitement liés dans mon cas). La créativité reste pour moi un immense domaine à...

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C’est quoi une synchronicité ? Définition et exemple

Une synchronicité ce n’est pas uniquement de la chance. Il faut la demander, la créer, la voir et la remercier. C’est tout ça une synchronicité et je vous donne des exemples pour l'illustrer. Bonne exploration de "vous-m'aime"   Et vous, quelle est votre dernière...

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